Красива шкіра

Крем, сироватка, SPF, маска для обличчя… Коли ми думаємо про догляд за шкірою, найчастіше починаємо з косметички. Однак щоденний догляд за шкірою не обмежується лише тим, що ми наносимо на обличчя.

Шкіра є частиною нашого організму, тому важливо й те, яким є наше повсякденне життя: харчування, достатнє споживання рідини, сон, захист від надмірного впливу сонячних променів і забезпечення організму необхідними поживними речовинами.

Тому дедалі популярніший підхід «beauty from within» можна сприймати не лише як черговий тренд, а й як нагадування про те, що варто піклуватися про шкіру як зовні, так і зсередини.

Колаген – чому про нього так багато говорять?

Колаген — це білок, який природним чином міститься в організмі людини. Тому не дивно, що він став одним із найвідоміших інгредієнтів продуктів категорії beauty.

До складу харчових добавок може входити колаген різного походження. Одним із варіантів є рибний колаген, який також називають морським колагеном.

Важливою є і його форма. Marine Glo містить гідролізований рибний колаген. У процесі гідролізу білок розщеплюється на менші фрагменти — пептиди. Одна добова порція Marine Glo забезпечує 5 г гідролізованого рибного колагену.

Однак важливо пам’ятати про одне: наявність колагену в харчовій добавці не означає, що йому можна приписувати будь-який бажаний вплив на зовнішній вигляд шкіри. У комунікації щодо харчових продуктів і харчових добавок застосовуються конкретні дозволені твердження про користь для здоров’я.

І саме тут стає особливо цікаво, адже на стан шкіри варто дивитися ширше, а не лише крізь призму одного інгредієнта.

Вітамін C і колаген – поєднання, що має поживне обґрунтування

Вітамін C, мабуть, є однією з найвідоміших поживних речовин. Однак у контексті шкіри він має особливе значення.

Відповідно до дозволеного в Європейському Союзі твердження про користь для здоров’я:

вітамін C сприяє нормальному утворенню колагену для нормального функціонування шкіри.

Він також сприяє захисту клітин від окислювального стресу.

Тому поєднання колагену та вітаміну C в одній формулі має цікаве поживне обґрунтування. Один пакетик Marine Glo містить 25 мг вітаміну C, що відповідає 31% референтної величини споживання.

Не лише вітамін C. Познайомтеся з біотином і ніацином

Якщо біотин у вас насамперед асоціюється з волоссям, варто знати, що його роль значно ширша.

Біотин сприяє підтриманню нормального стану шкіри. Це одне з дозволених тверджень про користь для здоров’я, що стосується цієї поживної речовини.

Те саме стосується ніацину, або вітаміну B3, — він також сприяє підтриманню нормального стану шкіри.

Один пакетик Marine Glo містить 300 мкг біотину, що відповідає 600% NRV, та 16 мг ніацину — 100% NRV.

Це також показує, чому, обираючи харчову добавку, варто читати більше, ніж лише назву продукту. Формула Marine Glo ґрунтується не лише на колагені.

А як щодо лютеїну?

Це може бути одним із найбільш несподіваних інгредієнтів Marine Glo.

Багато людей насамперед пов’язують лютеїн із продуктами для здоров’я очей. Marine Glo містить 10 мг лютеїну FloraGLO® в одній добовій порції.

Тут важливо підкреслити різницю між складом продукту та тим, що ми можемо про нього заявляти.

Сам факт наявності певного інгредієнта в харчовій добавці автоматично не означає, що йому можна приписувати будь-які властивості, пов’язані зі здоров’ям. У ЄС твердження про користь для здоров’я регулюються спеціальними правилами та мають бути належним чином авторизовані.

Тому у випадку Marine Glo ми можемо просто сказати: один пакетик містить 10 мг лютеїну FloraGLO® — не приписуючи йому дії, про яку ми не маємо права заявляти.

Чи достатньо харчової добавки?

Ні. І, можливо, це найважливіша частина розмови про концепцію «beauty from within».

Харчова добавка має бути саме тим, на що вказує її назва, — доповненням, а не заміною різноманітного та збалансованого харчування чи здорового способу життя.

Щоденний догляд за шкірою — це набагато ширша картина: збалансоване харчування, достатнє споживання рідини, якісний сон, фізична активність і захист шкіри від надмірного впливу УФ-випромінювання. До цього додається також свідомо підібраний догляд за шкірою.

Вживання харчових добавок може бути одним з елементів такої рутини, але не повинно замінювати її основу.

Новий ритуал? Замість ще одного кроку у ванній — склянка води

Є ще один аспект, про який рідко говорять під час вибору харчових добавок: регулярність.

Щоденна рутина працює лише тоді, коли ми справді можемо її дотримуватися. Тому значення може мати й форма продукту.

Marine Glo доступний в окремих пакетиках. Один пакетик слід змішати з 355–473 мл води та вживати один раз на день. Упаковка містить 30 порцій.

Marine Glo має тропічний смак, а кожна порція містить 5 г рибного колагену, вітамін C, ніацин, біотин та 10 мг лютеїну FloraGLO®. Продукт не містить цукру, а згідно з маркуванням також не містить штучних ароматизаторів і барвників.

Таким чином, він може стати простим елементом ранкової або щоденної рутини — так само, як улюблена сироватка чи крем.

Догляд за шкірою на 360°, а не пошук одного «чудодійного» рішення

Можливо, саме так сьогодні варто підходити до догляду за шкірою.

Не як до одного інгредієнта, одного косметичного засобу чи однієї харчової добавки, яка має зробити все. Набагато розумнішим є комплексний підхід на 360°: зовнішній догляд за шкірою + збалансоване харчування + здоровий спосіб життя + свідоме вживання харчових добавок, коли це необхідно.

Marine Glo може стати одним з елементів такої щоденної рутини. Без обіцянок миттєвого перетворення — натомість із чітко визначеним складом та інгредієнтами, функції яких ми можемо конкретно описати.

Адже хороший догляд за шкірою не завжди означає додавання ще одного косметичного засобу на полицю. Іноді варто поглянути на нього також зсередини.

Marine Glo – 1 пакетик на день: 5 г гідролізованого рибного колагену, 25 мг вітаміну C, 16 мг ніацину, 300 мкг біотину та 10 мг лютеїну FloraGLO®.

Харчова добавка. Містить підсолоджувач. Не перевищувати рекомендовану добову порцію. Харчові добавки не слід використовувати як заміну різноманітному харчуванню. Збалансоване харчування та здоровий спосіб життя є основою нормального функціонування організму.